Schreibtisch richtig einrichten

Deinen Schreibtisch richtig einrichten – Anleitung


Im folgenden stellen wir Dir die wichtigsten Punkte vor, die Du beim Zocken oder arbeiten an Deinem Schreibtisch berücksichtigen solltest. Die Grafik und Informationen dieser Anleitung stammen von der Quelle: http://schreibtisch-24.com

Musik: Durch Musik kann sich Deine Stimmung verbessern. Bei anspruchsvollen Aufgaben kann sich Deine Leistung allerdings auch mindern.

Richtig Denken: Denke an Deine Familie und minimiere damit Stress. Dadurch denkst Du auch nach misslungenen Spielen am PC wieder positiv.

Ordnung: Ein ordentlicher Schreibtisch regt das kreative Denken an Dies ist durch Studien belegt.

Pflanzen: Pflanzen können für eine bessere Atmosphäre sorgen.

Grüne Farbe: Deine Kreativität kann durch grüne Farbe in Deiner Umgebung angeregt werden.

Tageslicht: Ausreichend Tageslicht erhöht Deine Stimmung im Büro. Reinige Deinen Bildschirm regelmäßig. Damit entlastest Du deine Augen.

Bildschirm: Beachte, dass sich Dein Bildschirm möglichst auf Augenhöhe befindet.

Deine Sitzposition ist von großer Wichtigkeit:

Vermeide Rückenschmerzen indem Du ggf. einen Stehtisch oder einen vernünftigen Gaming Stuhl oder hochwertigen Schreibtisch Stuhl benutzt.

Deine Füße sollten mit der Sohle am Boden bleiben. Falls sie den Boden nicht erreichen, benutzt Du eine Fußablage.

Deine Hände und Arme sollten parallel zum Boden liegen und eine gerade Linie bilden.

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